czy jestem gruba quiz

Jestem gruba i doskonale to wiem, bo posiadam lustro i oczy. Nikt nie musi mi tego uświadamiać, ponieważ doskonale o tym wiem. A wytykanie ludziom wad i niedoskonałości jest chamstwem. Nie powiem nikomu, że ma krzywe zęby, nie powiem, że jest za chudy i wygląda jak szkielet. Czemu? Bo on to wie. Czy jestem za gruba lub za niska? 2012-08-25 17:10:44 Czy jestem za niska i gruba ? 2015-07-26 01:10:18 Jestem za gruba , czy za niska ? 2011-04-14 15:51:06 Mgr Urszula Bieniek Dietetyk , Warszawa. 54 poziom zaufania. Witam, Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu jest jak najbardziej prawidłowa, stwierdzam to na podstawie wskaźnika Cole'a oraz siatek centylowych (czyli mierników stosowanych do oszacowań wśród dzieci oraz młodzieży). Odchudzanie się jest w Twoim przypadku zupełnie zbędne Odpowiedzi. No wlasnie ona ma penisa, to dziwne.. Morze - naturalny zbiornik wodny, część oceanu, mniej lub bardziej wyraźnie oddzielona od pozostałych jego części brzegami kontynentu, wyspami lub wzniesieniem dna. Zobacz 74 odpowiedzi na pytanie: Czy jestem gruba? Zobacz 9 odpowiedzi na pytanie: Jestem gruba? Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, indeksowanie stron internetowych, korzystanie z treści lub przeszukiwanie z pobieraniem baz danych), czy to przez roboty, web crawlers, oprogramowanie Je Cherche Un Site De Rencontre 100 Gratuit. Otyłość jest problemem, który może dosięgnąć nas wszystkich - niezależnie od wieku. Otyłość lub nadwaga występuje wówczas gdy dochodzi do nadmiaru tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przyczyny i skutki otyłości zwykle są bardzo łatwo identyfikowalne, a większość badanych miewa problemy z nadwagą w skutek nieprawidłowej diety oraz nieregularnego odżywania się. W wielu przypadkach jednak za nadmiar wagi odpowiadają geny, które obciążają organizm. Walka z nadwagą wówczas może okazać się trudniejsza, a dieta bardziej restrykcyjna... Rozwiąż test na otyłość i dowiedz się czy jesteś gruba!Zastanawiasz się często czy jesteś otyła? Miewasz problemy z wagą i nie potrafisz schudnąć? Objadasz się i jesz nieregularnie nie zwracając uwagi na kalorie? W rodzinie mama lub tato mają problemy z otyłością? Jeżeli odpowiedziałaś twierdząco na któreś z powyższych pytania to znak, że możesz mieć problem z tuszą. Aby jednoznacznie zweryfikować, czy jesteś gruba rozwiąż nasz test i dowiedz się czy Twoja waga jest prawidłowa! Uzyskaj szybko i w pełni anonimowo wynik oraz porady jak dbać o siebie aby schudnąć! Zweryfikuj czy Twoja własna opinia jest zgodna z tym jak jesteś odbierana przez otoczenie i społeczeństwo! Nieprawda! Mam takie geny! Seriously…? To cały czas jest najlepsza wymówka, bo w to wierzysz. Masz grubych rodziców, może wszyscy w Twojej rodzinie są otyli, ale to jest wina zbyt dużej ilości jedzenia. Codzienne stołowanie się w fast foodach, popijanie każdego posiłku coca-colą i zajadanie chipsów przy każdej okazji to nie gen. To Twój świadomy wybór. Przecież ja jem mało! Jasne. Rano budzisz się w trakcie wyjadania wszystkiego z lodówki, na obiad wrzucasz w siebie zupę, drugie danie z dokładką. I jeszcze jedną. Wszystko popijasz słodzonym, gazowanym napojem. Na koniec deser a po chwili zaczynasz rozglądać się za jakąś poobiednią przekąską. Yhym. Mało. Kochanego ciałka nigdy za wiele! Ciałka tak. Tłuszczu nie. Seksowne krągłości mają być seksowne. Facet patrzący na Ciebie musi widzieć, że masz jedną parę cycków a nie ich kontynuację na pięciu fałdach na brzuchu. O! Na plecach chyba też masz cycki. Mam grube kości! Sugeruję pójść na RTG. Gdybym miała więcej pieniędzy, to kupowałabym zdrowsze jedzenie! Let mi think… Bullshit! Gdybyś chciała jeść zdrowo to nie kupiłabyś dużej pizzy (50 zł), ale zrobiła zakupy z dużą ilością warzyw i owoców, które wystarczyłyby na więcej niż jeden posiłek. Niezdrowe jedzenie kosztuje Cię dużo więcej – pieniędzy i dobrego samopoczucia. Wstydzę się pójść na siłownię… Bo siłownie przecież są tworzone tylko dla szczupłych, wysportowanych ludzi i każdy wchodzący grubas jest ostrzeliwany z działek laserowych. Próbowałam już chyba wszystkich diet! Z tego co mi wiadomo, żadna dieta nie jest skuteczna jeśli trwa miesiąc. Tak ciężko jest schudnąć… Zawsze można nie tyć. Jeśli masz wagę w domu – wiem, że masz – i co jakiś czas ważysz się i widzisz, że za każdym razem jest o kilka kilogramów więcej, to czas się ogarnąć. Łatwiej (psychicznie) jest zrzucić 4 kg, niż 40 kg. Bo ja nie umiem żyć bez słodyczy! A kto Ci każe? Jedna, read my lips, jedna kostka czekolady dziennie jeszcze nikogo nie utuczyła. Jedno ciastko w tygodniu nikogo nie zabiło. Jeden hamburger w miesiącu nie sprawi, że przytyjesz. Najważniejszy jest umiar. Jedz niezdrowe rzeczy, jeśli masz na nie ochotę, ale okazjonalnie. Nie mam pieniędzy na dietetyka! Musisz komukolwiek płacić, żeby w sklepie zamiast kubełka tych pysznych, czekoladowych lodów i kilku pudełek mrożonej pizzy… A czekaj! W tamtej alejce stoją jeszcze przesłodzone, gazowane napoje. Wybieraj zdrowe produkty. Nie musisz z dnia na dzień stać się fanatykiem i czytać każdego opakowania w poszukiwaniu ilości cukru i kalorii, ale chyba nie muszę tłumaczyć Ci różnicy pomiędzy pomarańczami a czekoladą z dodatkiem pomarańczy. Nie lubię ćwiczyć. To nie ćwicz! Ale zamiast chipsów do wieczornego filmu jedz np. pomelo. Jest go dużo, zapcha Ci żołądek a ma tyle kalorii, że spalisz je w trakcie jedzenia. Prawda jest taka, że jeśli Ci się nie chce, to każda wymówka jest dobra. Musisz tylko pamiętać, że to Ty wymyślasz te wymówki, więc tylko od Ciebie zależy, czy nadal patrząc w lustro będziesz zadawać sobie pytanie „czemu jestem taka gruba?”, czy weźmiesz odpowiedzialność za swój wygląd. źródło zdjęcia: O wadze decyduje styl życia. Chcesz schudnąć? Wpierw zobacz, z jakiego powodu przybyło ci kilogramów i jakie są konsekwencje magazynowania zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej. Wyciągnij wnioski i dowiedzieć się jak schudnąć szybko i skutecznie. Rozwiązując ten test dowiesz się dlaczego jesteś gruba, czy będziesz coraz grubsza i dlaczego masz nadwagę. 1. Czy jesteś aktywny fizycznie? a) nie...1pb) trochę...3pc) tak...5p 2. Czy jadasz batoniki, chipsy, pop-corn itp.? a) w dużych ilościach...1pb) czasami...3pc) nie lub bardzo rzadko...5p 3. Jeśli masz wejść na 4 piętro w bloku, w którym jest winda, to... a) pojadę windą...1pb) raz pojadę windą, innym razem wejdę po schodach...3pc) wejdę po schodach...5p 4. Czy masz kulinarne sny, w których gotujesz lub jesz potrawy? a) tak i to często...1pb) bardzo rzadko...3pc) nie...5p 5. Obiady najczęściej jadasz... a) w stołówce lub tak zwanych fast-foodach...1pb) czasami w domu, czasami na mieście...3pc) w domu...5p 6. Od stołu odchodzisz... a) z brzuchem wypełnionym po granice...1pb) najedzony, ale nie przejedzony...3pc) z lekkim uczuciem niedojedzenia...5p 7. Po dobrym obiedzie... a) robię sobie małą drzemkę...1pb) przechodzę do zwykłych czynności...3pc) idę na krótki spacer...5p 8. Czy potrawy, które jesz ociekają tłuszczem? a) zdecydowanie tak...1pb) czasami...3pc) nigdy...5p 9. Słodyczy jadasz... a) bardzo dużo...1pb) chyba w średnich ilościach...3pc) bardzo mało...5p 10. Czy wśród twojej najbliższej rodziny, są otyli ludzie? a) tak, wielu...1pb) tak, ale niewielu...3p c) nie ..1p Jeśli uzyskałaś 10-22 punktów Na pytanie czy jestem gruba / gruby możesz sobie odpowiedzieć, że chyba tak. Trzeba schudnąć i to jak najprędzej. Szybko to nie znaczy jednak bezmyślnie zażywając jakieś mało sprawdzone tabletki lub niesprawdzone diety. To prawda, że masz tendencje do tycia i jeśli nie zaczniesz odżywiać się prawidłowo oraz prowadzić zdrowy tryb życia, to z każdym mijającym rokiem będziesz ważył coraz więcej. Oczywiście w twoim przypadku utrzymanie właściwej diety nie jest łatwe. Twoje łakomstwo jest często silniejsze od twojej woli bycia szczupłym. Jeśli jesteś głodny zjesz wszystko, a że jesteś głodny permanentnie bez przerwy coś przeżuwasz. Posiłki spożywasz szybko i bez należnego jedzeniu namaszczenia. Można powiedzieć, że najważniejsze jest dla ciebie połykanie i napełnianie żołądka. Przyhamuj trochę, otyłość to nie tylko nieprzyjemny widok, ale także powód wielu chorób. Pytasz jak szybko schudnąć? Po prostu zmień się, zmień swój sposób bycia i życia! Jeśli to zrobisz przestaniesz sobie zadawać pytanie: czy mam nadwagę. Skontaktuj się z naszym konsultantem na czacie sklepu, który dobierze Ci odpowiednie suplementy do indywidualnej diety Herbalife i wksaże odpowiednią drogę do wymarzonej sylwetki. Jeśli uzyskałaś 23-37 punktów Na pytanie czy jestem gruba / gruby możesz sobie odpowiedzieć, że być może jeszcze nie, ale z pewnością ci to grozi. Być może nie przybierasz na wadze bardzo gwałtownie, ale z każdym rokiem ważysz coraz więcej i jesteś coraz grubsza. Prawdopodobnie twoja nadwaga mieści się w granicach normy. Nie znaczy to jednak, że wszystko jest w porządku. Masz bowiem kilka takich potraw, przy których zapominasz, że powinieneś dbać o linię. Objadasz się wtedy bez umiaru nie mając litości dla własnego organizmu. Musisz też przestać podjadać między posiłkami. Wszystkie te przekąski tylko obciążają twój układ pokarmowy, a potem odkładają się w takich miejscach na twoim ciele, które potem wstyd pokazać na plaży. No i oczywiście więcej ruchu! Nie bądź taki leniwy! Zapewne chcesz schudnąć i to najlepiej szybko i skutecznie. Jest to możliwe, ale musisz do pracy zaprząc swoją wolę, najlepiej tą silną wolę. Nie pytaj się siebie czy mam nadwagę tylko zacznij z nią walczyć. Czekamy na Twoje zgłoszenie .Wypróbuje diete Herbalife Jeśli uzyskałaś 38-50 punktów Na pytanie czy jestem gruba / gruby bez cienia kokieterii możesz sobie odpowiedzieć, że nie! Można powiedzieć, że jesteś wzorem zdrowego odżywiania się. Kontrolujesz swoją wagę w sposób może nie zawsze przemyślany, ale za to bardzo skuteczny. Być może w grę wchodzą także czynniki genetyczne, które pomagają ci być szczupłą osobą. Nie znaczy to wcale, że musisz się katować i odmawiać ulubionych potraw. Najważniejszy dla ciebie jest smak. Nie musisz napełniać żołądka do granic wytrzymałości. Pamiętaj jednak, aby zbyt często się nie głodzić, bo to może zaszkodzić twojemu organizmowi. Mówiąc krótko: nie musisz schudnąć, ani szybko, ani powoli. Jesteś osobą wystarczająco szczupłą, nie jesteś gruba i nie masz nadwagi. * Wynik testu potraktuj z przymrużeniem oka :) Test ma na celu uświadomienie Twoich nawyków i określić, co stanowi ewentualny problem w Twoim przypadku. Może warto, zmienić swój styl życia na zdrowszy ? Kiedy patrzę w lustro, widzę ...Małe rzeczy, które sprawiają, że jestem pięknaCo mnie wyróżniaAtrakcyjny wizerunekMoc pochodząca z wnętrzaMyślę że jestem...Nieortodoksyjna osobaCiekawa osobaBombaInteligentna i pewna siebie osobaCzęsto słyszę komplementy ...O moim wyglądzieNa mój uparty i męski charakterO ciekawych pomysłach, które oferujęO dobroci, którą okazujęMój uśmiech jest ...NieśmiałyOlśniewające i szerokieSzczerząc sięPewniMój styl...jest jasny i przyciągający wzrokPasuje do moich wewnętrznych uczućOdzwierciedla mój charakterjest nowoczesny i nietuzinkowy - każdego dnia próbuję nowego wizerunkuDla mnie piękno to ...Wewnętrzna harmoniaDramatyczny wyglądInteligencjaWyróżnić się z tłumuKojarzy mi się z kolejnym zwierzęciem ...LisKotPandaKoalaNa zdjęciach zazwyczaj ...uśmiechaj się szerokowymyślniewyglądają naturalniespróbuj podarować sobie tajemnicę i urokDla mnie makijaż to ...Okazja, aby wyglądać piękniejSposób na wyrażenie siebieTo nic nie znaczySposób na podkreślenie funkcji i pokazanie radościMoja ulubiona muzyka...Rytmiczny hip hopKlasykaWszystko, co sprawia, że ​​kołyszę się w rytmWszystko, co ma motyw, który jest prosty i łatwy do zapamiętaniaJeśli ktoś mnie krytykuje, ja ...Zdenerwuj się i spróbuj zrozumieć, co jest ze mną nie takTo kłamstwo, będę się śmiać w odpowiedziNie zwracaj uwagiZałożę się, że to nieprawda i spróbuję udowodnić, że jest inaczejLudzie często proszą mnie o ...Dotrzymaj tajemnicyPodziel się przepisem na sukcesPowiedz, gdzie kupiłem jedną rzeczPowiedz, gdzie są najlepsze imprezyPiękno jest wewnątrzPromieniujesz piękno ze swojego serca. Życzliwość i miłość żyją w Twojej duszy i szczęśliwie dzielisz się nimi z ludźmi wokół. Może powinieneś spróbować swoich sił w zajęciach związanych z komunikacją? W ten sposób możesz pomagać innym i jeszcze bardziej dodawać energii pozytywnej. Udostępnij wynik quizu znajomym i zobacz, co mają!Niebiańskie pięknoPo zakończeniu testu królowa piękności siedzi przy komputerze. Tak, nie powinieneś się wstydzić! W takim przypadku powinieneś spróbować swoich sił w działaniu związanym ze sceną, aby uszczęśliwić świat swoim talentem i pięknem. Udostępnij wynik quizu znajomym i zobacz, co mają!Królowa modyWygląda na to, że ikona mody i niebanalnych konceptów jest przed nami. Twoja głowa jest pełna fantazji, a pomysły rodzą się same - taka jest Twoja uroda. Powinieneś wyrazić się kreatywnością, na przykład w branży modowej lub projektowej. Prawdopodobnie mamy tutaj przyszłą gwiazdę! Udostępnij wynik quizu znajomym i zobacz, co mają!Piękno to potężna rzeczTwoje piękno tkwi w sile i intelekcie, który posiadasz. Możesz zmienić świat swoim uporem i mądrością. To właśnie sprawia, że ​​jesteś tak atrakcyjny i wspaniały. Opierając się na swoim psychotypie, powinieneś zaangażować się w jakąś aktywną aktywność, która może mieć znaczący wpływ na obecną sytuację na świecie. Na przykład działalność charytatywna, różne ruchy i projekty pomocowe. Udostępnij wynik quizu znajomym i zobacz, co mają! Rozwiąż nasz test i dowiedz się, czy twoje łóżkowe umiejętności czynią z ciebie kochankę idealną! Najlepsze Promocje i Wyprzedaże REKLAMA

czy jestem gruba quiz